纪录片先是人物静止特写镜头再到宏观的风景渺小的人物再到人物的独白。最让我震惊的是第一个采访者叙述自己的经历，从小继父都是用延长电线和晾衣架各种东西打他，并且从小给他灌输的思想，打在你身痛在我心，打你是因为我爱你，给他传达了爱的错误含义，导致他骨子里就认为爱应该是伤害，所以他伤害了每一个他爱的人，还用伤害的力度去衡量爱的程度，直到他成了杀人犯，而在入狱后有一个人出现了，这个人教会他什么是爱，这个人是他所杀死的一对母子最亲的人，孩子的外婆，妈妈的母亲。她本该恨他的，但是她并没有，在她了解了他的过去，她选择给了他爱，并让他明白了什么叫做爱。说到最后他哭了，是忏悔的哭，是痛苦的哭，也是因为明白爱的真正含义的哭，这个泪是深沉的泪。有时候人就是这样，与其说是教育，不如说是人点亮人，人感化人。原来人与人之间的影响真的就是这么奇妙。

还有一个让我印象深刻是采访到一些同性恋人群，有一个爸爸得知他儿子是同性恋后选择去接受和接纳自己的孩子，并且还去安慰和给他儿子关怀，他说了一句话存在即合理，这句话让我铭记在心，嗯，存在即合理。真的是这样。

但是在采访到另外一个同性恋者说到像他同样是同性恋的朋友当他朋友死去的时候，被埋葬在他村子的墓地中，但是当地的人都召集起来，他们去到墓地把遗体挖了出来，弄出来，捆绑住，然后拖着去游街，媒体也在那儿，他们拍了下来，警察也来了，后来家属把遗体重新抬回去，再次埋葬，遗体再次被挖出来，一共被挖出来3次，最后，遗体埋葬在他父亲的院子里，因为穆斯林的宗教说，如果是同性恋，你死了人们不能为你祈祷，也无法在穆斯林的墓地将你埋葬。这种宗教信仰带给人的影响太大了，完美的诠释了信仰真的大过于天大过于人，虽然在某一方面确实有给人于一种寄托，但是同时也伤害了太多人的心灵了。

还有一个来自印度的拜访者，一个关于印度的一个最明显的现象：贫富差距悬殊。本身印度那个地方缺水是很严重的，而那些缺水的难民却还要去城市给那些富人建造了32层楼，74个游泳池。他说他觉得很不公平，还说了一句很经典的话：我觉得印度最迅速发展的不是软件或是IT行业，而是不公平。这是多么的极其讽刺，有人连基本的喝水问题都解决不了，有的人却为了开心在浪费着水资源。不公平的现象处处有，人的复杂性就是包括不公平。

纪录片的最后有一个人物独白：有两件事我愿意告诉你：不要忘记自己是谁，永远保持微笑。

世界那么大，人类那么渺小，又那么复杂。我们要做的是好好爱自己。