一切“我”们“戒不断/离不开”的,背后都是深度渴求满足的需求与“安全感”防御。剧中几位主人公与几个家庭面临的问题与困境几乎都围绕着各自“未解的心瘾,未愈的创伤”而呈现与展开。这令我想到一本针对心理学书籍《走出创伤与成瘾》中的理解与阐释。

创伤/成瘾者带着被创伤侵蚀、挤压甚至摧毁的“扭曲”信念信息去“努力”,是Ta们拼尽全力的“自证/自救”,然而,方向错了、方式错了,结果则是难以抵达想去的地方,想要的结果。

以下选自书中内容:

“我从我时常放纵沉溺的感官刺激中得不到任何乐趣。我抛却生命、名誉和理智去追寻的并不是快乐。我这么做,只是孤注一掷,企图逃避痛苦的回忆……逃避那难以承受的孤独,以及对某种诡异的、即将到来的厄运的恐惧。

——出自埃德加·爱伦·坡(Edgar Allan Poe)的信件”

“人们在深受苦痛折磨时试图做些什么来让自己好受些,这再正常不过了。一个经历创伤的人可能会靠喝酒来应对噩梦,或者靠寻欢作乐来抚慰内心的痛苦。人们滥用药物,赌博,暴饮暴食,埋首工作,挥金如土,仅仅是因为他们想换个感受。他们可能想要增加某些感受,例如精力充沛、喜悦或平静;或者他们想减少某些感受,例如愤怒、伤痛、孤独或自我憎恨。创伤让感受失去了平衡。你可能会变得毫无感受(麻木),或者感受太多(不堪重负),或者你会在这两者之间来回转变。成瘾行为能够在短期内“解决”创伤问题,但从长期来看,它的后果是毁灭性的。

对于那些不理解的人来说,他们通常把成瘾看作坏的行为,而不会从更深层的角度将其看作应对的方式。事实上,即使成瘾行为会造成问题,但它也许在当下仍是较为安全的选择。有的人会说,饮酒或吸毒能让他们平静下来而不会自杀,或帮他们忍受无法逃离的虐待。

导致创伤问题的信念信息包括:

● “假装一切都好。”

● “暴力是正常现象。”

● “不要有感觉。”

● “你的需要不重要。”

这些信息在你的生活中制造了一个强大的能量场。“每个家庭都是小小谜团,每个孩子都是小小侦探。”孩子会摸清家庭的规则,他们为了生存,不得不如此。

审视超越你个人的更为广阔的背景——探索那些你所接受的信息,这些信息能解释你的成瘾和创伤问题的发展和持续的方式。你是诸多影响因素共同作用的产物,包括你的家庭、同伴、种族、性别、生活年代、你使用的媒体、你所在的机构(例如学校、宗教、军事机构)、你从事的工作、接触的政治理念、物理环境、音乐,以及其他许许多多的因素。你可能只意识到其中的某些因素。一般而言,对你影响最大的是那些你没有觉察的因素。”


深水 第一季Deep Water(2019)

又名:深渊

主演:安娜·弗莱尔 / 罗莎琳德·以利亚撒 / 西妮德·基南 / 查理·卡里克 / 史蒂芬·克里 / Indeyarna Donaldson-Holness / Jake Hayes / 阿拉斯塔尔·麦肯泽 / Audrie Woodhouse / 杰拉尔德·基德 / Lamissah La-Shontae / Sonal Simon / 马诺伊·阿南德 / Linda Dootson / Dana Haqjoo / 

导演:吉姆·洛奇 / 哈莉·伍特里夫 / 编剧:Paula Daly/安娜·西蒙 Anna Symon