虽然在作品里探讨了关于死亡、欲望、迷茫等等论点，但“规律而营养的三餐，充足的睡眠，以及适当的运动”一直贯穿始终。

寿命的限制无法解决，短命种会早早死去让长生种的朋友伤心，怎么办？那就好好吃饭！不挑食！长期素食！也要长期肉食！长期水果食！良好的饮食可以延年益寿！多活一点是一点！

发现自己无法仅做自己想做的事，逃避不想做的事？吃！先从吃自己本来不喜欢吃但对身体有好处的东西开始改变！

和他人沟通很困难，大家相处不愉快时怎么办？吃！美味的料理不仅能让人心情愉快，更能让人在吃饱喝足后坦诚的吐露心声！

观赏作品时时长会想起噬魂师中的一句话，“健全的灵魂，寄宿在健全的精神和健全的肉体上”。在日常生活中，我们常因为各种各样的原因而忽略了生物最原始的欲望和需求之一——【吃】这件事。不愿早起而放弃早餐，有要忙的事而推后午餐，为了减肥而忽略晚餐，随心情而定的暴饮暴食和不规律饮食等等。认真面对吃这件事，以及它对我们的生活所能造成的影响，或许远比我们想象的要多的多。

健全的灵魂，从重视生活中的每一餐开始。