更新时间:2015-03-25
未竟 • 扪心问诊 第三季:Paul最后为何不再做心理治疗了？
心理治疗到底有什么用？
长久以来，我在探索这个问题的答案，也见到过各式各样的答案。
后来我发现，我之所以用了这么长时间的去理解咨询的作用，是因为我原本为咨询赋予了太多的意义。
终于有一天，我意识到做咨询不能让我成为白富美，嫁给高富帅，升职加薪，走向人生巅峰。我回头看看我通过咨询到底获得了什么，预见到底还可以获得什么。我意识到，对于我自己而言，咨询让我看到了自己的欲望，还有以往隔靴搔痒式的欲望满足方式，以及这种蹩脚方式带给我的混乱、迷茫和痛苦挣扎。
只是看到么？是的，只是让我看到（体验到）这些。那么接下来呢？书里、文章里、电影里、老师们所描绘的那种完整、统一，健康快乐的状态在哪呢？怎么才能得到呢？我意识到，这些不是咨询能带给我的，咨询只是帮我更清楚看到以往的真实和现实，至于未来会是什么样，那是未来的事情。需要个人的尝试、抉择、坚持和努力。
咨询结束后的感觉，就像是可以怀着未知的心去过另一种生活，或者怀着跟以前不一样的愿景去过原来的生活。有些东西没变，有些东西已经改变。
就像Paul一样，他不再在原来的路上打转、失望、迷茫和混乱，而是做出了抉择。这个抉择不一定是对的，会给他带来万无一失，世俗标准下的幸福。不过，这个抉择已经带给他一种生的感觉和希望，就像是一个有自主性、自由的人那样去活着。
人生是什么？自己又是一个什么样的人呢？请有意识的活着，每一天，每一个小时，每分钟。愿你生命的味道丰富、饱满、醇厚，带给你 impressing 的感受。
长久以来，我在探索这个问题的答案，也见到过各式各样的答案。
后来我发现，我之所以用了这么长时间的去理解咨询的作用，是因为我原本为咨询赋予了太多的意义。
终于有一天，我意识到做咨询不能让我成为白富美，嫁给高富帅，升职加薪，走向人生巅峰。我回头看看我通过咨询到底获得了什么，预见到底还可以获得什么。我意识到，对于我自己而言，咨询让我看到了自己的欲望，还有以往隔靴搔痒式的欲望满足方式，以及这种蹩脚方式带给我的混乱、迷茫和痛苦挣扎。
只是看到么？是的，只是让我看到（体验到）这些。那么接下来呢？书里、文章里、电影里、老师们所描绘的那种完整、统一，健康快乐的状态在哪呢？怎么才能得到呢？我意识到，这些不是咨询能带给我的，咨询只是帮我更清楚看到以往的真实和现实，至于未来会是什么样，那是未来的事情。需要个人的尝试、抉择、坚持和努力。
咨询结束后的感觉，就像是可以怀着未知的心去过另一种生活，或者怀着跟以前不一样的愿景去过原来的生活。有些东西没变，有些东西已经改变。
就像Paul一样，他不再在原来的路上打转、失望、迷茫和混乱，而是做出了抉择。这个抉择不一定是对的，会给他带来万无一失，世俗标准下的幸福。不过，这个抉择已经带给他一种生的感觉和希望，就像是一个有自主性、自由的人那样去活着。
人生是什么？自己又是一个什么样的人呢？请有意识的活着，每一天，每一个小时，每分钟。愿你生命的味道丰富、饱满、醇厚，带给你 impressing 的感受。
